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Deep Heard 審判: 與青少年談論約會暴力

Deep Heard 審判: 與青少年談論約會暴力

然而,許多網上甚至在陪審團開始審議之前就宣布德普是明顯的“贏家”,但隨著案件的公開性而出現的細節導致青少年和年輕人在社交媒體上看到的信息不一。

一位與我交談過的高中女生評論說,她的大多數男性同齡人似乎都在通過在他們的 Instagram 故事上發布“為約翰尼伸張正義”來慶祝。 另一位代表要求澄清“相互濫用”一詞。 我十幾歲的女兒把她的手機遞給我,讓我通過它和她談談。她沒有註意審判,但她的一些朋友顯然注意到了。

我擔心在關係中表現出關係毒性和正常暴力的情況可能產生的內部信息。 雖然該案件以誹謗訴訟為中心,但共享(以及共享和共享)的內容集中在一種在社交媒體應用程序中引發的不穩定關係:很難從簡短、分層的吸引人的剪輯中確定受害的細微差別。

青少年和年輕人之間的約會暴力並不少見。 費城兒童醫院編制的統計數據顯示,美國每 3 名青少年中就有 1 名遭受過約會對象的身體、性、情感或言語虐待。 兒童醫院牽頭的親密伴侶暴力研究表明,受害從 13 歲開始上升,在 15 至 17 歲之間急劇增加,並在 18 至 22 歲之間繼續上升。
為什麼孩子會變成無用的代詞
青少年和年輕人需要準確的信息,了解如何發展健康的親密關係,以及在關係變得激進或暴力時如何獲得幫助。 美國疾病控制和預防中心將青少年約會暴力描述為一種消極的童年經歷,可能會產生短期和長期的後果,包括抑鬱和焦慮、藥物濫用、自殺意念和未來關係問題的風險。
作為一名治療師,我聽到很多語言正常化會削弱年輕人認同 FGBI 的能力,玩笑會突破界限並使年輕人感到不舒服,關於性和親密關係的同伴壓力,以及不受控制和未解決的關係攻擊。

如果沒有關於創建健康界限的支持和教育,年輕人不知道如何處理複雜的關係。 父母可以藉此機會與他們的青少年談論約會暴力以及如何發展健康的約會關係。

營造安全空間

創造一個與青少年交談的安全空間有助於他們了解他們日常生活中發生的事情的動態。 事實上,青少年告訴我,他們渴望與成年人交談,但擔心判斷和反應。

“驗證他們的情緒很重要,因為年輕的關係可能​​會令人難以置信的情緒化。他們試圖只與幾歲的孩子約會,”與青少年和年輕人一起工作的臨床社會工作者和關係治療師艾莉森特倫克說。 生活經驗。”

但是不要立即開始嘗試解決他們的問題——特林克警告說,如果你立即進入響應模式,它將關閉對話。

父母可以成為青少年學習如何發展健康約會關係的值得信賴的資源。

當父母放慢速度並花時間傾聽和驗證感受,同情複雜的感受,並分享準確的信息和資源以幫助他們的青少年解決問題時,他們就會成為他們孩子值得信賴的資源。 “首先驗證強烈的感受,這樣你就可以通過親密關係中的細微差別進行交談,”特倫克說。

談論健康的人際關係

假設青少年了解建立健康關係所需的一切是錯誤的。通過觀察榜樣,他們需要具體的指導。

特林克建議鼓勵青少年探索他們的價值觀以及他們與人際關係的關係,“你可以問的一個問題是,你如何建立與你的價值觀一致的健康聯繫?”

健康的關係建立在信任、誠實和尊重的基礎上。從這些價值觀開始,但請你的孩子加入其中。 一起,您可以創建一個價值詞云,當用於親密關係時,建立牢固的聯繫。

了解警告標誌

與青少年的關係既令人興奮又讓人難以抗拒。 在快樂的時刻很容易迷失方向,但會錯過一些關係中痛苦的早期預警信號。

嫉妒和激烈的爭論、控制行為、對 Snap Maps 或跟踪應用程序的持續監控、過度溝通、無根據的批評,以及伴侶要求對關係中的行為保密,這些都是不健康關係的跡象。

檢查電源相關問題

“如果青少年正在努力建立聯繫,濫用權力是沒有幫助的,能量分佈不均會導致斷開連接,”特倫克說。

2 關於你為什麼要和你的孩子約會的事實和謊言

與青少年討論在關係背景下可能發生的權力差異。 在健康的關係中,權力是平均分配的。 每個人都保持自己的個性,並可以自由地表達自己,因為他們的關係建立在相互尊重的基礎上。 這是正能量的一個例子。

另一方面,當一方使用操縱或武力來抵消另一方的權力並控制關係時,就會出現權力差異,這種發展可以在青少年關係中逐漸發生。

教你自信的技巧

所有青少年都需要學習如何設定健康的界限,並在一段關係中肯定他們的感受和需求。 界限是您的青少年為維持健康的關係而畫的一條清晰的界限,可以包括身體、情感、性、財務和時間界限。 幫助您的青少年頭腦風暴健康的界限以及如何將其傳達給伴侶。

對於經常面臨來自各種來源的壓力的青少年來說,確定界限可能具有挑戰性。 通過與您的孩子一起參加角色扮演或鼓勵您的孩子對著鏡子練習,在家中練習。

得到幫助

如果您發現青少年的行為發生變化,包括情緒、飲食和睡眠習慣的變化、學業困難、對日常活動失去興趣、迴避朋友、易怒或多動行為,請向您的青少年尋求幫助。 以支持性語言進行溝通是一個很好的開始,您不必獨自經歷這些。有執照的心理健康從業者可以幫助您的青少年度過這段困難時期。

如果您或您認識的人處於虐待關係中,請撥打全國約會虐待熱線 866-331-9474 獲得幫助。

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